Vom Funktionieren ins Spüren.

Viele Menschen funktionieren. Tag für Tag. Auch dann, wenn der Körper längst etwas anderes braucht.

Anpassung wird zur Gewohnheit. Signale werden übergangen. Der Kontakt zum eigenen Körper wird leiser.

Vom Funktionieren ins Spüren ist ein prozessorientiertes Intensivseminar, das einen geschützten Raum öffnet, um diesen Kontakt behutsam wieder aufzunehmen.

Ein Wochenende für Menschen, die aus dem Dauer-Funktionieren aussteigen und wieder im eigenen Körper ankommen möchten.

Im Mittelpunkt stehen:
  • traumasensible Cranio-Sacrale-Körperarbeit,
  • sanfte, wahrnehmende Massagetechniken,
  • körperorientiertes Coaching zur Nervensystemregulation
  • und Somatic Yoga
Diese Formen der Begleitung unterstützen das Nervensystem dabei, zur Ruhe zu kommen, sich zu orientieren und dem Körper wieder als Verbündeten zu erleben.

Nicht Leistungsorientiert.
Nicht überfordernd.
Sondern im eigenen Tempo- vom Funktionieren ins Spüren






Ein prozessorientiertes Intensivseminar image

Kerstin Klein

Cranio-Sacrale Körperarbeit & traumasensible, somatisch orientierte Massagearbeit.

Kerstin Klein – Ganzheitliche Begleiterin für Körper, Seele und Lebensqualität Ich bin Kerstin Klein, 49 Jahre alt, verheiratet und Mutter von drei erwachsenen Kindern. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen mit Empathie, Erfahrung und fachlicher Tiefe auf ihrem individuellen Weg zu mehr Lebensqualität, innerer Stabilität und körperlichem Wohlbefinden. Als examinierte Krankenschwester mit langjähriger Erfahrung im Hospizbereich bringe ich ein tiefes Verständnis für Lebensübergänge, persönliche Krisen und die Bedeutung achtsamer, präsenter Begleitung mit. Meine Arbeit wird ergänzt durch eine fundierte Ausbildung als psychologische Beraterin sowie in traumasensibler craniosacraler Körperarbeit, somatisch orientierter Massagearbeit und spezifischer Faszienarbeit. Ein zentraler Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf einer sanften, tiefenwahrnehmenden Massagearbeit, die den Zugang zur Körperwahrnehmung und inneren Empfindung öffnet. Diese Form der Berührung ist langsam, präsent und lauschend. Sie folgt nicht festen Abläufen, sondern dem, was sich im Gewebe, im Atem und im Nervensystem zeigt. Ziel ist es, Sicherheit zu vermitteln, Spannungen behutsam zu lösen und den Körper wieder als bewohnbaren, fühlbaren Raum erfahrbar zu machen. Ich arbeite traumasensibel und prozessorientiert – jede Begegnung ist einzigartig und orientiert sich an den individuellen Bedürfnissen, Grenzen und Möglichkeiten meiner Klientinnen und Klienten. Besonders Menschen mit chronischen Belastungen, hoher innerer Anspannung oder psychosomatischen Beschwerden profitieren von dieser achtsamen, körpernahen Begleitung. Typische Anliegen, bei denen ich unterstütze, sind: Migräne und chronische Schmerzen Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) Depression, Erschöpfung und Burnout Multiple Sklerose und neurologische Beschwerden Cluster-Kopfschmerzen, Schulter- und Rückenbeschwerden Tinnitus Stärkung des Immunsystems und der körpereigenen Abwehrkräfte In meiner Arbeit verbinde ich achtsame Berührung, tiefes Zuhören, somatisch orientierte Massagearbeit und craniosacrale Körperarbeit mit einem feinen Gespür für das, was der Körper erzählt – oft jenseits von Worten. Mein Anliegen ist es, Selbstregulation zu fördern, innere Ressourcen zu stärken und nachhaltige Entlastung zu ermöglichen – in einem geschützten Raum, der Sicherheit, Langsamkeit und Vertrauen erlaubt.

Leona Roes

Coach für traumasensible körperorientierte Nervensystemregulation & somatic Yoga

Ich bin (Somatic) Yogalehrerin, Cacao Spaceholderin & Mentorin für Körperarbeit & Somatic Healing. Ich begleite Menschen raus aus chronischer Anspannung und Stress, einem überlasteten Nervensystem und dem Gefühl, festzustecken – hin zu einem freien, lebendigen Leben, in dem sie ihren Körper wieder spüren, ihr Nervensystem regulieren und wieder Zugang haben zu ihrer Intuition. Meine Herzensmission:
Dass du die Sprache deines Körpers verstehst, aus einem permanenten Hustle Modus aussteigst, tief durchatmest und Ruhe in dir selbst findest. Dass du lernst, deine Erfahrungen & Emotionen wirklich zu integrieren, um dich durch diesen crazy ride von Leben sicher hindurch zu navigieren – damit du in deinem Leben nicht nur funktionierst, sondern es aus vollem Herzen genießen kannst.

Worum es wirklich geht.
Wenn der Körper nicht mehr mitmacht.
Dauerhaftes Funktionieren ist keine Schwäche.
Es ist eine intelligente Anpassung des Nervensystems.
Doch irgendwann meldet sich der Körper:
durch Erschöpfung, Spannung, innere Unruhe oder das Gefühl sich selbst nicht mehr richtig zu spüren.

Dieses Intensivseminar setzt genau hier an.
Nicht mit schnellen Lösungen, sondern mit Zeit, Präsenz und achtsamer Begleitung.

Wir schaffen einen Rahmen, in dem der Körper wieder gehört werden darf und innere Prozesse sich zeigen können- ohne Druck, ohne Zielvorgabe.
Unsere Arbeitsweise
prozessorientiert-traumasensibel-körpernah
Im Mittelpunkt unserer Arbeit steht das autonome Nervensystem.
Alles, was wir anbieten, ist darauf ausgerichtet, Sicherheit, Orientierung und Selbstwahrnehmung zu unterstützen.

Prozessorientiert bedeutet:
Wir folgen dem, was sich zeigt- nicht einem festen Programm.

Traumasensibel bedeutet:
Du bleibst jederzeit in Wahlfreiheit.
Dein Tempo gibt den Rhythmus vor.
Grenzen werden respektiert.

Körpernah bedeutet:
Wir arbeiten mit dem, was im Körper spürbar ist.

Empfindungen,
Spannungen,
Atem,
innere Bewegung.

Der Körper wird zum Ausgangspunkt für Regulation und Veränderung.
Die vier Elemente des Intensivseminars

Traumasensible craniosacrale Körperarbeit

Sanfte, lauschende Berührungen unterstützen das Nervensystem dabei, aus Daueranspannung und Schutzmustern herauszufinden. Der Körper darf sich neu orientieren und in seinem eigenen Rhythmus regulieren.

Sanfte, tiefenwahrnehmende Massagearbeit

Diese Massagearbeit öffnet einen feinen Zugang zur Körperwahrnehmung und zur inneren Empfindung.
Über langsame, präsente Berührungen wird die Wahrnehmungsfähigkeit vertieft und der Körper wieder als bewohnbarer Raum erfahrbar.

Körperorientiertes Coaching zur Nervensystemregulation

Innere Prozesse werden über das begleitet, was sich im Körper zeigt. Empfindungen, Emotionen und innere Bilder dürfen wahrgenommen und integriert werden – ohne Analyse, ohne Druck.

Somatic Yoga

Somatic Yoga unterstützt die Integration der Körperarbeit. Langsame, wahrnehmungsorientierte Bewegungen, Atemräume und Pausen fördern Regulation, Selbstkontakt und innere Stabilität.


Für wen ist dieses Intensivseminar gedacht
Dieses Wochenende richtet sich an Menschen, die sich erschöpft, angespannt oder innerlich überfordert fühlen und sich wieder mehr Verbindung zum eigenen Körper wünschen.

Es ist geeignet für Dich, wenn Du

– aus dem Dauer-Funktionieren
aussteigen möchtest

– traumasensible, körperorientierte Begleitung schätzt

– Berührung, Ruhe und Wahrnehmung suchst

– Dir einen geschützten Raum für Dein inneres Erleben wünschst.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.




 
Exklusivpreis nur für kurze Zeit
       
Preis & Rahmenbedingungen

Vom Funktionieren ins Spüren Prozessorientiertes Intensivwochenende

💶 Preis: 599,00 €/Person

🗓 Zeitraum:Samstag & Sonntag

🕰 Zeiten:
Samstag: 9:30 – 18:30 Uhr
Sonntag: 9:30 – 18:30 Uhr

👥 Teilnehmerzahl:
Maximal zwei Teilnehmer:innen für eine besonders individuelle, traumasensible Begleitung.

  • Der Preis beinhaltet die gesamte Begleitung während des Intensivwochenendes inklusive Cranio-Sacrale Körperarbeit, 
  • sanfter tiefenwahrnehmender Massagearbeit,
  • körperorientiertem Coaching zur Nervensystemregulation 
  • und Somatic Yoga.
☕ Getränke und kleine Snacks sind während des Wochenendes inklusive.